Balanz4kidz: gevarieerd programma voor gezonde leefstijl kinderen

In het najaar van 2015 gaat het programma Balanz4kidz weer van start. Balanz4kidz is een gevarieerd programma waarbij kinderen en hun ouders gaan werken aan een gezondere levensstijl, met daarbij veelal een vermindering in gewicht.

‘In het programma Balanz4Kidz laten we kinderen met overgewicht in het basis- en voortgezet onderwijs het plezier in het bewegen ervaren en maken we ze bewust van het belang en het plezier van goede eetgewoonten. Daarnaast proberen we hen meer zelfvertrouwen te geven’, aldus Riëtte van Beerendonk. Het programma beslaat een periode van 24 weken.

Overgewicht is bij kinderen een snel groeiend probleem, zelfs één op de vijf kinderen is te zwaar en heeft daardoor 70% meer kans een dikke volwassene te worden. Uit onderzoek blijkt dat overgewicht niet alleen veroorzaakt wordt door verkeerde eetgewoonten, maar ook doordat veel kinderen te weinig bewegen. Naast lichamelijke gevolgen heeft overgewicht ook negatieve gevolgen voor de sociaal emotionele ontwikkeling.

Om deze kinderen te ondersteunen is het project Balanz4kidz in het leven geroepen. De (kinder)fysiotherapeuten van FysioCompany Julianastraat/Zandley, diëtisten van Voedingsadviesbureau De Langstraat, een psycholoog van de Halderse Hoefjes, een trainer van turn- en dansvereniging SHJ en gymvereniging Inion en de combinatiefunctionarissen van Stichting de Schroef willen in het najaar weer een traject gaan starten in de gemeente Heusden. Nieuw dit jaar is dat ook Kinderfysiotherapie Heusden-Vlijmen-Veen zich aansluit aan het project. Met als positief gevolg dat er ook een groep wordt gestart in Oud Heusden en Vlijmen bij voldoende aanmeldingen.

De bijeenkomsten vinden twee keer in de week plaats na schooltijd, waarbij de frequentie in de loop van de periode afgebouwd zal worden. In deze bijeenkomsten worden sport en beweging in groepsverband onder begeleiding van de fysiotherapeut afgewisseld met interactieve bijeenkomsten voor kinderen en/of ouders onder begeleiding van de diëtist of psycholoog. Daarnaast wordt samengewerkt met verschillende sport- en beweegaanbieders uit de gemeente Heusden en met Stichting de Schroef, zodat de kinderen verschillende sporten kunnen uitproberen en de verbinding met de sportverenigingen worden gelegd.

Voor aanmelding en/of verdere informatie kunt u terecht bij (kinder)fysiotherapeut Riëtte van Beerendonk voor de groep in Drunen. FysioCompany Julianastraat/Zandley, tel: 0416-375753, e-mail: [email protected]

. Voor Heusden en Vlijmen kunt u contact opnemen met Ellen Vlugt van Kinderfysiotherapie Heusden-Vlijmen-Veen, tel: 0416-661234, e-mail: [email protected] .