Balanz4kidz: gezonde leefstijl bij kinderen

In het nieuwe schooljaar gaat het programma Balanz4kidz van start. Balanz4kidz is een gevarieerd programma waarbij kinderen en hun ouders gaan werken aan een gezondere levensstijl, met daarbij automatisch een vermindering in gewicht.

"In het programma Balanz4Kidz laten we kinderen met overgewicht in het basis- en voortgezet onderwijs het plezier in het bewegen ervaren en maken we ze bewust van het belang en het plezier van goede eetgewoonten. Daarnaast proberen we hen meer zelfvertrouwen te geven", aldus fysiotherapeut Riëtte van Beerendonk. Het programma beslaat een periode van 24 weken.

Overgewicht is bij kinderen een snel groeiend probleem, zelfs één op de vijf kinderen is te zwaar en heeft daardoor 70% meer kans als volwassene overgewicht te krijgen. Uit onderzoek blijkt dat overgewicht niet alleen veroorzaakt wordt door verkeerde eetgewoonten, maar ook doordat veel kinderen te weinig bewegen. Naast lichamelijke gevolgen heeft overgewicht ook negatieve gevolgen voor de sociaal emotionele ontwikkeling.

Om deze kinderen te ondersteunen is het project Balanz4kidz in het leven geroepen. De (kinder)fysiotherapeuten vanFysioCompany Julianastraat/Zandley, diëtisten vanVoedingsadviesbureau De Langstraat, een psycholoog van de Halderse Hoefjes, een trainer van turn- en dansvereniging SHJ en de combinatiefunctionarissen van Stichting de Schroefwillen starten na de zomervakantie een traject in de gemeente Heusden.

De bijeenkomsten vinden plaats op dinsdag en donderdag na schooltijd, waarbij de frequentie in de loop van de periode afgebouwd zal worden. In deze bijeenkomsten worden sport en beweging in groepsverband onder begeleiding van de fysiotherapeut afgewisseld met interactieve bijeenkomsten voor kinderen en/of ouders onder begeleiding van de diëtist of psycholoog. Daarnaast wordt samengewerkt met sportvereniging SHJ Drunen en stichting de Schroef, zodat de kinderen verschillende sporten kunnen uitproberen en de verbinding met de sportverenigingen worden gelegd.

Voor aanmelding en/of verdere informatie kunt u terecht bij (kinder)fysiotherapeut Riëtte van Beerendonk. FysioCompanyJulianastraat/Zandley, tel: 0416-375753, e-mail: of neem eens een kijkje op de Facebookpagina van

[email protected]

Balanz4kidz