KBO Nieuwkuijk komt in beweging

Op woensdag 20 mei kwam een aantal leden bij elkaar om deel te nemen aan de workshop stoel bewegen voor ouderen.

Annemarie Prins van Aerobicstudio Annemarie’s Bodypower gaf les op muziek. Voor sommigen was het iets nieuws. Het was een uur in beweging zijn en veel spieren in armen en benen gebruiken. Na afloop gezellig een kopje koffie/thee gedronken en de ervaringen werden met elkaar gedeeld. Deze groep leden ging weer voldaan naar huis.

De volgende dag was het weer kienen en de leden die aan stoel bewegen hadden meegedaan voelden wel dat ze de dag ervoor in beweging waren geweest.