Start to Run vanaf 6 september 

De cursus van de Atletiekunie in samenwerking met RunningCenter voor beginnende hardlopers om hen op verantwoorde wijze kennis te laten maken met hardlopen start weer! Vanaf zaterdag 6 september 2014 is deze cursus in de gemeente Heusden op de locatie Drunen en Vlijmen. Zie informatie op de website www.dakdrunen.nl

Onder begeleiding van ervaren gediplomeerde looptrainers volgen de lopers een cursus van zes weken en op de 7e zaterdag de echte Coopertest. Een duurloop van 12 minuten op de atletiekbaan bij Atletiek- en Wandelvereniging DAK. Inschrijven is reeds mogelijk .

www.starttorun.atletiekunie.nl

Op de zaterdag is er naast een hardloop/beweegprogramma ook een theoriedeel waarin het een en ander verteld wordt door verschillende deskundigen op het gebied van hardlopen. Iedere deelnemer ontvangt een trainingsschema, een functioneel loopshirt, het Start to Run Magazine vol tips en drie edities van Runners World. Bovendien is men verzekerd via de Atletiekunie. Naast de trainers word je begeleid door een team aan professionele begeleiders, een fysiotherapeut, een sportmasseur en een lifestyle coach.

Ik zie je zaterdag 6 september!