[Blog] De Afvalrace Heusden: Marie Louise wenst iedereen een gelukkig en gezond 2016

Lieve allemaal! Ook via deze weg wil ik jullie allereerst een goed, gelukkig en heel gezond 2016 toewensen. Ik hoop dat al jullie wensen en voornemens uit zullen komen.

In mijn vorige blog heb ik jullie verteld over mijn voornemens waar ik al vóór het nieuwe jaar mee ben begonnen. Ik zou echt opletten met eten en drinken en pas op de plaats maken. Ik zou zelf (want de sportschool was dicht) meer gaan wandelen en bewegen.

Nu de realiteit. Eerste Kerstdag is het in mijn rug geschoten en had ik heel erg veel pijn. Hierdoor kon ik alleen binnenshuis een klein beetje bewegen. Ik heb heerlijk en gezond gegeten, maar wel gezondigd met het nagerecht. Op Tweede Kersdag gaan we altijd met een grote groep familieleden brunchen. Ook hier lukte het om voor het voor- en hoofdgerecht gezond eten te kiezen, maar wat waren er heerlijke dessertgerechten klaargemaakt. Ik heb van bijna alles een heel klein beetje genomen en ervan genoten. 's Avonds trad U2opia op en heb ik toch wel wat meer biertjes op dan ik me had voorgenomen... Het viel me op hoeveel mensen (goedbedoeld) aan me vroegen of bier wel in mijn programma past. Nee, het past niet, maar wel heerlijk om me weer eens zo te laten gaan. En ik heb heel veel gedanst en gesprongen!

Met Oud en Nieuw ben ik bij vrienden geweest. Geen één oliebol of appelbeignet gegeten, maar wel een paar stukjes brie zonder toost en weer een wijntje en champagne tot me genomen. De volgende dag was traditioneel gourmetten met mijn moeder, tante en zussen met aanhang. Ook nu heb ik gezond gegeten en gezondigd met een klein beetje dessert. Al met al heerlijke feestdagen. Nu weer over naar het normale leven.

Ik ben me er heel erg van bewust dat De Afvalrace nog maar drie maanden duurt en moet eerlijk bekennen dat dit me angst aanjaagt. Het gaat allemaal zo snel! Ik ben bang dat ik straks toch weer in de valkuilen trap of misschien zelfs wel val. Ik heb zoveel geleerd, bereikt en mee gekregen maar kan ik in mijn eentje op deze manier doorgaan? Ik wil zo ontzettend graag dat het afvallen deze keer wel slaagt en dat ik aan het einde van 2016 kan terugkijken op een gezond en sportief jaar, waarin ik ook weer aan een baan ben gekomen. Want dat mis ik wel!

Mijn trainer Roger krijgt de eer om hieronder mijn meet- en weeggegevens te onthullen! Heb ik de weddenschap wel of niet gewonnen?

Tot volgende week allemaal.

Marie Louise

Zondigen hoort bij het leven en met dit soort dagen kom je er eigenlijk niet onderuit. Ik had zelfs gezegd dat ze lekker moest genieten, maar zorg dat het de moeite is. Daarbij wordt je van 1 dag te veel eten niet dik, wel van een hele week. Pak je daarna je normale ritme weer op dan zal je binnen enkele dagen weer gewoon op je oude gewicht zitten en verder afvallen. Het gewicht van Marie Louise is nu 84,6 kg. Ze is in de tweede periode dus meer afgevallen dan de eerste periode. Dit heeft waarschijnlijk alles te maken met het afnemen van de medicatie. Daarbij heeft ze in de tweede periode zelfs meer centimeters verloren. Niettemin ben ik erg trots op Marie Louise en zie je dat als je buiten je verplichtingen gewoon op let je niet hoeft aan te komen met dit soort dagen. Helaas heb ik de weddenschap verloren, maar dit had ik eigenlijk verwacht en stiekem gehoopt.

Groet Roger