Joyce over haar personal trainer Erik: 'Vanaf het moment dat ik mijn intake gesprek had gehad, met Erik en Mariette, voelde ik me erg op mijn gemak. Ik had al aangegeven in het gesprek, mocht ik niet worden gekozen, dan wilde ik alsnog meedoen met De Afvalrace. Erik en Mariette zijn echt geweldige mensen! Erik begeleidt mij heel goed fysiek en Mariette is er vooral voor het mentale vlak. Doordat ik zo fijn begeleid wordt ga ik er ook met veel plezier naar toe. Je voelt je er altijd op je gemak.
Ook mijn medekandidaten zijn kanjers! Soms train ik samen met ze en we hebben een groepsapp wat erg gezellig is. Erik weet heel erg veel van voeding en daar ben ik heel blij om want dit is tot nu toe het fijnste dieet wat ik ooit gevolgd heb! Ik ben tevreden over mijn weegresultaten want ik vind dat het geleidelijk aan moet gaan dan hou je het ook het langste vol. Het zijn niet alleen de kilo’s die tellen, ook spier en vetmassa spelen een grote rol. Ik ben ook van mening dat na De Afvalrace, als je alles weer zelf moet doen, je toch 1 keer in de maand moet laten wegen want het gebeurt te vaak dat je weer in je oude patroon vervalt! Dit ga ik dan ook zeker doen'!
Erik over Joyce
Wekelijks krijgt Joyce Personal training van mij, ik train graag met haar, het is een lieve, leuke en zeer gemotiveerde dame die nooit klaagt! Alle trainingen gaat ze tot het uiterste! Het fijne aan Joyce is dat ze alles doet wat ik haar vraag tijdens de soms zware workouts, mede daardoor boekt zij goede resultaten en valt ze af op een verantwoorde manier.
Samen met mijn vrouw Mariette en trainers Luuk Stupers en Maikel Kivits begeleiden wij 11 mensen tijdens De Afvalrace die na de intake het traject ook wilde volgen. Alle kandidaten sporten minimaal 3 x per week. Joyce en haar medekandidaten geven aan dat het sporten zelfs leuk gaat worden en zij al veel fitter en energieker door het leven gaan!
We zijn dan ook SUPERTROTS op al onze kandidaten!! KEEP GOING!!
Een Sportieve groet,
Joyce en Erik