De Afvalrace Heusden: Marie Louise is blij met haar sportmaatje Marian

Na het eerste officiële weegmoment van vorige week ben ik niet achterover gaan leunen.

De mooie woorden van Roger hebben mij heel erg goed gedaan en, voor zover mogelijk, nog meer doen focussen op de trainingen en niet te verslappen. Er komt misschien nog wel een tijd waarin mijn motivatie een stuk minder is maar ik ga er alles doen om dat te voorkomen.

Ik heb me nu ook vast voorgenomen om me niet meer druk te maken over hoeveel ik afval. In de praktijk blijkt dat echter veel lastiger dan ik dacht. Ik heb nagedacht over hoe dat komt en denk dat ik het weet. Bij afvalprogramma's op tv heb je ook kandidaten die niet afvallen en dan wordt er meteen gedacht dat ze smokkelen met het eten. Ze sporten immers erg hard en die stagnatie moet toch ergens door komen. Ik ben bang dat men ook zo bij mij denkt terwijl ik me echt strikt aan mijn dieet hou en hard train. En daar zit het 'm in: ik ben me teveel bewust wat anderen over mij zouden kunnen denken en trek me dat ook aan. Maar het is natuurlijk nooit goed om voor anderen in te vullen wat zij denken ;-).

Deze week heb ik weer een gesprek gehad met Saskia, de diëtiste van Fysiocare. Het eetpatroon is aangepast dus ik ben benieuwd hoe dat gaat. Wat ik wel echt ga missen is drie keer daags mijn warme melk met twee lepeltjes espresso. Maar alles voor het goede doel!

Ik merk dat het leuk is om nieuwe recepten uit te proberen. De ene maaltijd is smakelijker dan de andere, maar dat weet ik dan weer voor een volgende keer. Gisteren heb ik heerlijke maïssoep gemaakt. Ook de tomatensoep van de kookclinic gemaakt maar deze smaakte bij Pat's Kitchen op een of andere manier toch echt lekkerder.

Ook deze week weer alle werkdagen gesport, maandag en vrijdag onder leiding van Roger en samen met Marian. Zij is inmiddels mijn vaste sportmaatje geworden op een aantal dagen. We hebben veel steun aan elkaar en vloeken en mopperen samen op Roger. Heerlijk is dat! Ik blijf me erover verbazen dat ik nog steeds iedere dag zin heb om te gaan. En dan sport ik in het weekend ook nog één dag zelf. De andere dag is wat sporten betreft echt een rustdag.

Ik wil deze blog afsluiten met jullie te bedanken voor het lezen van mijn blog. Daardoor voel ik me ook zeer gesteund!

Mijn succesmoment van deze week: ik kan langs mijn buik naar beneden kijken en mijn voeten weer zien!!

Tot volgende week,

Marie Louise