De Afvalrace: Joyce sport met veel plezier bij sportcentrum BodyShape

Deze week ging het voor mij gevoel iets minder. Dit kwam voornamelijk omdat ik veel gewerkt heb afgelopen week en ook een aantal nachtdiensten heb gedraaid.

Ik merk gewoon dat als ik nachtdiensten heb ik erg weinig slaap en dus erg onregelmatig leef en eet. Dit merk ik aan mijn lichaam doordat ik soms meer behoefte heb aan eten. Ik snoep niet en pak alleen dat wat ik mag eten volgens mijn voedingspatroon. Maar dat is niet altijd even makkelijk…

Mijn familie gaat heel goed om met mijn afvalrace. Het is ook fijn dat mijn vriend Leo meedoet want dit scheelt aanzienlijk met koken en boodschappen doen! Wat ik dan wel een beetje vervelend vind, is dat er op feestjes en verjaardagen extra op je gelet wordt. Dan vragen mensen weleens als je iets pakt, “mag je dat wel, of is dat niet slecht?” En dan denk ik juist: 'let er niet zo op het is al moeilijk genoeg……….’

Het sporten doe ik met erg veel plezier. Ook deze week ben ik weer 5 keer wezen sporten bij Sportcentrum BodyShape! Dit wordt ook mede mogelijk gemaakt door mijn vader en moeder want die passen regelmatig op onze dochter Faye als ik ga sporten.

Op naar week 6!!

Groetjes Joyce