De intelligente lockdown zorgt voor veel uitdagingen. Zowel jongeren als kwetsbare ouderen kunnen geen familie en vrienden ontvangen en hun dagritme is ontregeld. Door het opzetten van beweegprogramma’s probeert Stichting de Schroef mensen vitaal door deze periode te loodsen. Het project “Beweegmaatjes” brengt deze groepen samen en in beweging.
Middels (video)bellen gaan jongeren samen met ouderen bewegen. De eerste ervaringingen van de jongeren zijn erg positief.
Door de corona maatregelingen kunnen veel ouderen hun wekelijkse beweegactiviteiten bij beweeggroepen niet meer volgen. Door het project Beweegmaatjes van Stichting de Schroef kunnen ze toch in beweging blijven. Ouderen gaan via de telefoon bewegen met jongeren. Er zijn nu zeven jongeren betrokken bij het project. Dit zijn studenten, citytrainers en/of trainers van MHCD Drunen en V.V. Minerva. Deze jongeren worden begeleid door buurtsportcoaches van Stichting de Schroef.
Manon van Oijen, stagiaire bij Stichting de Schroef, is één van de jongeren die al een aantal videogesprekken met ouderen heeft gehad. Manon: “Vooraf was het wel een beetje spannend, ik had zoiets namelijk nog niet eerder gedaan. Maar ik vind het erg leuk om te doen.”
“Het is allemaal wel heel stilletjes zo”
Deze mevrouw had voorheen op de maandagmiddag bridge, op de dinsdagochtend yoga en doordeweeks deed ze vaak een bakske koffie. Dat is nu allemaal weggevallen waardoor het erg stilletjes is. Manon: “Het idee dat ik de ouderen een luisterend oor en afleiding biedt, vind ik erg fijn. Zeker bij degene die alleen wonen, het kan dan een nare tijd voor ze zijn.”
Ook een andere jongere heeft een aantal gesprekken gehad. Zonder beelden aangezien haar beweegmaatje geen smartphone of tablet heeft. “Ik vind het vooral leuk dat je merkt dat mijn beweegmaatje blij wordt van het contact en het bewegen. Daar word ik zelf ook blij van! Het is nog wel lastig omdat ik haar en zij mij niet kan zien bij het voordoen van de oefeningen. Ik leer van mijn beweegmaatje dat ik rustiger moet praten.”
Het project beweegmaatjes wordt mede gefinancierd door het DELA Fonds. Heb je interesse in deelname of wil je meer informatie? Neem dan contact op met Buurtsportcoach Paulien Kok via [email protected] of tel: 06 131 121 58
Begin de dag met het nieuws uit je gemeente met de gratis Nieuwsbrief. KLIK HIER en meld je aan.
Aanvoerder van het lokale nieuws.
